EMAGRECE e DESINCHA! Essa SALADA COMPLETA vai te CONQUISTAR! Coma à Vontade! (Low Carb)
Essa salada é uma refeição completa, ótima para almoço ou jantar. É uma combinação de sabores e nutrientes que você vai amar! É fácil de preparar, gostosa e são ingredientes acessíveis. Vai te ajudar a desinchar, diminuir a retenção de…
Como fazer DIETA CETOGÊNICA para emagrecer
Para queimar gordura, emagrecer e secar a barriga mais rápido, a nutricionista Tatiana Zanin explica como fazer a dieta cetogênica do jeito certo, e explica direitinho o que se deve e o que não se deve comer para a dieta…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL e SAUDÁVEL com Poucas Calorias e Carboidratos (Sem Farinha)
Essa receita fácil e deliciosa é uma ótima opção de almoço ou jantar fit, com poucas calorias e carboidratos (só 11g de carbs líquidos por porção). Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. É muito nutritiva, equilibrada e…
Lanche DELICIOSO com POUCOS CARBOIDRATOS, Sem Trigo, Fácil e Rápido (Low Carb e Sem Ovo)
Essa receita low carb é uma delícia fácil e rápida para seu lanche, e até serve como almoço e jantar. A massa fica com uma textura maravilhosa, sem farinha de trigo (sem glúten), sem ovo e sem leite (sem lactose).…
Delícia quase SEM CARBOIDRATOS, Fácil, Sem Açúcar, Sem Leite Condensado ou Creme de Leite (Low Carb)
Essa receita de torta low carb é um doce fácil e delicioso com poucos carboidratos. Tem só 2,5g de carboidratos líquidos por fatia! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite condensado, não tem creme…
DESINCHA, EMAGRECE e MATA A FOME – Sopa Gostosa, Barata e Poucos Carboidratos (Low Carb)
Essa receita de sopa low carb é uma ótima opção para almoço ou jantar saudável. Ajuda a emagrecer, desinchar e matar a fome por muitas horas. É muito nutritiva, tem poucas calorias, é baixa em carboidratos e muito gostosa. Pode…
NÃO COMA PÃO, MISTURE OVO CRU COM CHOCOLATE e você vai VICIAR nessa DELÍCIA!
Essa receita simples e deliciosa é uma ótima opção de lanche ou café da manhã. É fácil, rápida, barata, tem poucos ingredientes e é baixa em carboidratos (low carb). Não tem farinha nenhuma (sem trigo e sem glúten), não tem…
Pastel de Banana com MENOS CARBOIDRATOS, SEM AÇÚCAR e SEM TRIGO! Fácil e Delicioso!
Essa receita de pastel de banana tem menos carboidratos, não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten) e não tem fritura. Fica muito gostoso, é fácil de fazer e essa massa é low carb. É uma ótima…
Jantar para EMAGRECER, PRISÃO DE VENTRE e COLESTEROL – Sem Trigo, Fácil e Delicioso!
Essa receita deliciosa pode te ajudar a emagrecer, melhorar a prisão de ventre e ainda baixar o colesterol alto. Tem ingredientes funcionais, muito bons para a saúde, gostosos e baratos. É rápido de fazer, tem menos carboidratos, poucas calorias, não…
Bolo de Laranja com POUCOS CARBOIDRATOS, SEM AÇÚCAR, TRIGO e LEITE! Fácil e Fofinho!
Essa receita de bolo de laranja é fácil, gostosa e tem poucos carboidratos. Ela não tem açúcar adicionado, não tem farinha de trigo (sem glúten), sem manteiga, sem óleo, é rica em fibras, muito nutritiva, equilibrada e saudável. É fácil…