Só 3 INGREDIENTES – Café da Manhã para INTESTINO! Delícia Saudável, Fácil e Rápida (Sem Açúcar)
Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de café da manhã ou lanche. É muito boa para o intestino, sendo muito rica em fibras e contendo gorduras saudáveis anti-inflamatórias. É nutritiva, gostosa, fácil de fazer e são poucos…
7 Melhores Frutas para Soltar o Intestino Preso
A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar uma lista de frutas laxantes que vão ser ótimas para soltar o intestino preso, mesmo em pessoas que sofrem muito com prisão de ventre. Essas frutas contêm grandes quantidades de água e fibras,…