Esta é uma receita para barriga inchada e constipação intestinal que você vai amar. É fácil e rápida de fazer mas poderosa, gostosa e saudável. Se você sofre com prisão de ventre, intestino preso, e quer uma receita caseira prática e saborosa, que consiga incluir na sua rotina com frequencia, vai adorar essa opção. Esse laxante natural vai te ajudar a perder barriga e se sentir muito melhor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de ameixa sem caroço
– 1/2 xícara de água
– 2 maçãs
– 1/2 xícara de chia
– 1/3 xícara de água
Rende 10 porções, cada uma com 69 calorias, 12g de carboidratos (4g de fibras), 1g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
Receitas para PRISÃO DE VENTRE / INTESTINO – Laxantes Naturais e Saudáveis (Sucos, Vitaminas, Geléias e mais)
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZfQA5N4b4c2nrvoQs5KWG2
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
Dicas para DIGESTÃO e INTESTINO Saudáveis e Receitas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQbz8BbT-F2VgkXYENLN6zi6
MAÇÃ TODO DIA – Veja o que acontece com você! USE ASSIM!
https://youtu.be/C4jikpItnDs
Olha o que ACONTECE se você comer CHIA TODOS OS DIAS
https://youtu.be/xQjiYwiRiOA
Chia ou Linhaça – O Que é Melhor para Dieta? Qual é Mais Saudável?
https://youtu.be/3_mlmjX9ggQ
Benefícios da Ameixa – Para Que Serve? Solta o Intestino? [DICAS]
https://youtu.be/-YKjEpcYRd4
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Rising star by VDGL https://soundcloud.com/musicforall-61… Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/3UohSDQ Music promoted by Audio Library https://youtu.be/c5Un08vOJEk
Highfly by Jay Someday https://soundcloud.com/jaysomeday Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/3yiWPdV Music promoted by Audio Library https://youtu.be/BS41WK3V7p8
