Esse suco é muito bom para perder barriga, diminuir a sensação de barriga estufada, desinflamar, diminuir a fome e melhorar a saúde do intestino. É fácil de fazer, rápido, barato e muito saudável. Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 colher de chá de orégano + 300 ml de água fervendo
– 1 maçã
– 1/2 cenoura
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 1 colher de café de cúrcuma
Rende 1 porção, com 85 calorias, 22g de carboidratos (4g de fibras).
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