Essa receita de sorvete caseiro cremoso é uma delícia saudável a base de frutas apenas. Não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem nenhuma farinha para engrossar (sem glúten) e são poucos ingredientes (apenas 3). É muito fácil e rápido de preparar! Pode fazer parte da sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer seu sorvete cremoso de frutas exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 170 g de manga
– 2 maracujás
– 1 banana
Rende 4 porções, cada uma com 62 calorias, 16g de carboidratos (3g de fibras), 1g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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