Prática, rápida, versátil, a tapioca é uma opção que reúne vários nutrientes de boa qualidade, ela é uma alternativa saudável para compor o cardápio do desjejum e do almoço também, porque podemos usar diversas combinações!
A tapioca é feita à base de mandioca, e você já viu em outro vídeo meu a composição maravilhosa da mandioca, se você ainda não viu, veja.
A tapioca tem conquistado o Brasil nos últimos anos, embora seja mais comum nas regiões norte e nordeste e agora com o despertar das pessoas para uma alimentação mais saudável, a tapioca aparece nas mesa de todos os brasileiros, ou pelo menos deveria estar somando ao cardápio da maioria.
Ela é uma excelente opção para substituir o pão, que além de não ter nutrição praticamente nenhuma, ainda está cheio de glúten que tem feito muito mal para muitas pessoas.
Baixe gratuitamente o ebook: 5 erros que você comete no dia a dia que estragam sua saúde: https://angelaxavier.com.br/05erros-angela/
Veja os bastidores do meu dia a dia no Instagram → https://www.instagram.com/draangelaxavier/
Site → https://angelaxavier.com.br/
Facebook → https://www.facebook.com/draangelaxavier/
Você sabia que a combinação errada dos alimentos pode causar várias doenças como: gastrite, hipertensão, refluxo, diabetes, entre tantas outras.
Foi por isso que eu criei o Curso Combinação Alimentar, para você envelhecer com uma saúde invejável usando a combinação alimentar correta!
Saiba mais aqui: https://angelaxavier.com.br/combinacao-alimentar/
