Essa receita fácil e rápida é uma ótima opção de lanche ou até como opção saudável de sobremesa. É um biscoito delicioso com poucos ingredientes, sem farinha nenhuma (sem glúten), sem açúcar adicionado, sem leite (sem lactose), sem ovo e sem manteiga. Não precisa ir ao forno e é muito simples de fazer. Pode ajudar sua reeducação alimentar com muito sabor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 100g de chocolate 70%
– 100g de coco ralado
– 1 colher de sopa de água
Rende 17 porções, cada uma com 56 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras) e 4g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
