Essa receita de suco detox é muito fácil, nutritiva, barata e saudável. Pode te ajudar a emagrecer, melhorar a saúde do coração, fígado, intestino e ainda aumentar sua imunidade. É uma forma fácil de acrescentar alimentos muito saudáveis na sua alimentação. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 maçã
– 1/2 beterraba
– 1/2 cenoura
– 1 pedaço pequeno de gengibre
– 1/2 pepino
– Hortelã a gosto
– 300 ml de água
Rende 1 porção, cada uma com 127 calorias, 31g de carboidratos (6g de fibras), 2g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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MAÇÃ TODO DIA – Veja o que acontece com você! USE ASSIM!
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CENOURA TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (USE ASSIM!)
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GENGIBRE TODO DIA – Veja o que ACONTECE com você! (Use assim!)
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Gengibre Aumenta a Pressão Arterial ou Baixa? Saiba a VERDADE!
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PEPINO TODOS OS DIAS – Olha o que ACONTECE com você!
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