Essa receita de bolo low carb é uma delícia fácil e barata que todos vão amar. E com o recheio fica ainda mais incrível! Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose) e são só 2g de carboidratos líquidos por porção! Vai ajudar na sua dieta low carb para emagrecer e saúde e é uma opção para qualquer um que queira menos carboidratos na dieta saudável. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 5 ovos
– 3/4 xícara de adoçante culinário
– Essência de baunilha a gosto
– 1/4 xícara de óleo de coco
– 1/4 xícara de leite de coco
– 2 xícaras de farinha de amendoim (ou de amêndoas)
– 1/4 xícara de farinha de coco
– 1 colher de sopa de fermento para bolo
Rende 10 porções, cada uma com 235 calorias, 5g de carboidratos (3g de fibras), 8g de proteínas e 20g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao forno a 180 graus por 25 minutos.
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