SUBSTITUA O JANTAR! Delícia com POUCOS CARBOIDRATOS que Ajuda a Emagrecer – Fácil e Saudável
Essa receita low carb é uma delícia fácil que você vai amar. É uma refeição equilibrada, com menos calorias, menos carboidratos e muito nutritiva. Pode te ajudar a emagrecer, perder barriga e perder peso com saúde. Funciona muito bem de…
SUBSTITUA A MANTEIGA! Muito FÁCIL, DELICIOSA, SAÚDAVEL e Textura Perfeita! (É VEGANA!)
Essa receita é uma ótima substituição para a manteiga. É 100% vegetal, fácil, barata e gostosa. São poucos ingredientes e fica uma textura maravilhosa. Agora, você que gosta de manteiga e pastinhas, tem mais uma opção para seus sanduíches, pães,…
NÃO COMA PÃO! Delícia FÁCIL e BARATA – SEM TRIGO, SEM LEITE e SEM MANTEIGA – Rápida e Saudável
Essa receita é uma ótima opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e nem manteiga. É fácil, barata, muito nutritiva, saudável e equilibrada. Fica…
Receita simples, saudável e saborosa: strogonoff de shitake
Receita: Strogonoff de shitake Ingredientes: ● 100 gramas de shitake seco ● 500 gramas de tomates saladete bem maduros, cortados em cubos ● 1 cebola ● 4 dentes de alho raladinhos ● 1 xícara (chá) de palmito fresco ou em…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia com Poucas Calorias e Carboidratos, Sem Farinha e Saudável (Low Carb)
Receita fácil, barata e gostosa para almoço ou jantar. Tem poucas calorias, é baixo em carboidratos e não tem farinha (sem glúten). Pode te ajudar a emagrecer, perder peso e diminuir a barriga com saúde. É uma ótima opção para…
SUBSTITUA O JANTAR com Poucas Calorias! Barato e Ajuda a Emagrecer! É Leve, Saudável e Rápido
Essa receita saudável, barata e fácil é uma ótima opção de almoço ou jantar. Fica muito gostosa, tem poucas calorias, poucos carboidratos e ajuda a emagrecer, perder peso com saúde. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), são poucos ingredientes e…
Diabéticos podem comer tapioca?
Prática, rápida, versátil, a tapioca é uma opção que reúne vários nutrientes de boa qualidade, ela é uma alternativa saudável para compor o cardápio do desjejum e do almoço também, porque podemos usar diversas combinações! A tapioca é feita à…