Receita: Torta Tropical
Torta Tropical Ingredientes: 2 mangas grandes maduras, porém firmes 1 xícara (chá) de uvas-passas 1 xícara (chá) de ameixa seca ou tâmaras 1 xícara (chá) de damasco 1 xícara (chá) de castanha-do-pará Polpa branca de 3 a 4 cocos verdes…
Delícia FÁCIL e SEM TRIGO, Poucas Calorias e Menos Carboidratos! Empadão Rápido e Saudável!
Essa receita de empadão saudável é uma delícia fácil e rápida que pode servir de almoço ou jantar. Tem poucas calorias, menos carboidratos, sem farinha de trigo (sem glúten), rico em fibras, rico em proteínas, equilibrado e nutritivo. Vai ajudar…
LANCHE DELICIOSO e SAUDÁVEL (ou Petisco) – Patê Cremoso FÁCIL, BARATO, Rico em Fibras, Proteínas,…
Essa receita deliciosa e saudável pode fazer parte de um lanche ou como petisco. Esse patê fácil e rápido de preparar pode te ajudar na reeducação alimentar e até ser um aliado para emagrecer. Você pode comer essa pastinha com…
Delícia SEM AÇÚCAR, FARINHA, LEITE e OVO – Tira Fome e Contra Prisão de Ventre – Fácil e Saudável
Essa receita saudável e gostosa é uma boa opção de lanche ou café da manhã. Não tem farinha (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite (sem lactose), não tem ovo e nem manteiga. É muito rica em fibras, proteínas…
Melhor que Empadinha! SEM FARINHA, SEM LEITE e SAUDÁVEL! Fácil, Barato e Poucos Ingredientes
Essa receita fácil e saudável é uma opção no lanche, almoço ou jantar. Não tem farinha (sem glúten), não tem leite (sem lactose) e são poucos ingredientes. É muito fácil de fazer e fica super nutritiva! É muito rica em…