Perdemos Massa Muscular com o Passar dos Anos?
Seja membro deste canal e ganhe benefícios: https://www.youtube.com/channel/UC9VhtuZ-YIL9vwNJRIq2XhA/join Compreender o processo natural de envelhecimento e suas implicações é fundamental para manter uma qualidade de vida saudável. Neste vídeo, discutimos a perda de massa muscular que ocorre com o avanço da…
Maiores Erros que você comete ao tentar Comer Saudável!
O doutor Alexandre Amato, cirurgião vascular do renomado Instituto Amato, traz dicas preciosas sobre como comer saudável sem cair em armadilhas comuns. Ele alerta sobre a importância de seguir as orientações de um profissional capacitado e considerar a bio individualidade…
Receita simples, saudável e saborosa: strogonoff de shitake
Receita: Strogonoff de shitake Ingredientes: ● 100 gramas de shitake seco ● 500 gramas de tomates saladete bem maduros, cortados em cubos ● 1 cebola ● 4 dentes de alho raladinhos ● 1 xícara (chá) de palmito fresco ou em…
Whey Protein? Faz Bem? Quem deve tomar? Dr. Fernando Lemos – Planeta Intestino
Whey Protein? Faz Bem? Todos devem usar? Dr. Fernando Lemos aborda este assunto de suplementação. COMPARTILHE COM FAMILIARES E AMIGOS. ======================================================= 🔔 Inscreva-se e ative o sininho para receber dicas exclusivas do Coloproctologista no tratamento da prisão de ventre, gases,…