SUBSTITUA O JANTAR! Delícia com POUCAS CALORIAS! Fácil, Poucos Carboidratos e Saudável (Sem Farinha)
Essa receita fácil e saudável é ótima para almoço ou jantar. Tem poucos ingredientes, não tem farinha nenhuma (sem glúten), e rica em proteínas e são poucos carboidratos (6g de carbs líquidos por fatia). Pode te ajudar a emagrecer, perder…
EMAGRECER e INTESTINO – Salada Completa DELICIOSA, BARATA, FÁCIL e SAUDÁVEL – Vai amar!
Essa receita de salada é muito equilibrada e gostosa. Ela é muito rica em fibras e proteína (mesmo não tendo carne). Tem também gorduras saudáveis e carboidratos de lenta absorção. É vegetariana e muito nutritiva. Pode te ajudar a emagrecer,…
SÓ 1 por DIA para MELHORAR SEU FÍGADO Naturalmente! Emagrecer, Saúde e Energia!
Essa bebida pode ajudar a melhorar a saúde do seu fígado naturalmente. O fígado é muito importante para o processo de emagrecimento, energia, imunidade e muitas outras funções para uma boa saúde. Esta receita tem poucos ingredientes e são muito…
Delícia SEM AÇÚCAR e POUCAS CALORIAS! Fácil, Rápido e Poucos Carboidratos (Low Carb)
Essa é uma receita fácil e rápida de um doce fit com poucas calorias e baixo em carboidratos (low carb). Não tem açúcar, não tem creme de leite, não tem leite condensado, não tem farinha para engrossar, não precisa de…
Delícia ZERO CARBOIDRATOS! Fácil, SEM TRIGO, Rápida e Poucos Ingredientes (Low Carb)
Essa receita low carb é muito gostosa e rápida, somente na frigideira. É uma opção fácil de lanche ou até no almoço ou jantar. São poucos ingredientes, não tem farinha de trigo (sem glúten) e só tem 0,8g de carboidratos…
EMAGRECE e DESINCHA! Essa SALADA COMPLETA vai te CONQUISTAR! Coma à Vontade! (Low Carb)
Essa salada é uma refeição completa, ótima para almoço ou jantar. É uma combinação de sabores e nutrientes que você vai amar! É fácil de preparar, gostosa e são ingredientes acessíveis. Vai te ajudar a desinchar, diminuir a retenção de…
É CREMOSO Sem Leite Condensado, Sem Açúcar ou Creme de Leite – Lanche Saudável (ou Café da Manhã)
Essa receita fácil, rápida e gostosa é uma boa opção no lanche ou café da manhã. É saudável, equilibrado e barato. Esse suco de abacaxi cremoso não tem açúcar adicionado, não tem leite condensado e nem creme de leite. Vai…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia FÁCIL e SAUDÁVEL com Poucas Calorias e Carboidratos (Sem Farinha)
Essa receita fácil e deliciosa é uma ótima opção de almoço ou jantar fit, com poucas calorias e carboidratos (só 11g de carbs líquidos por porção). Pode te ajudar a emagrecer, perder peso com saúde. É muito nutritiva, equilibrada e…
Lanche DELICIOSO com POUCOS CARBOIDRATOS, Sem Trigo, Fácil e Rápido (Low Carb e Sem Ovo)
Essa receita low carb é uma delícia fácil e rápida para seu lanche, e até serve como almoço e jantar. A massa fica com uma textura maravilhosa, sem farinha de trigo (sem glúten), sem ovo e sem leite (sem lactose).…
SUBSTITUA O PÃO! Delícia SEM TRIGO, SEM AÇÚCAR, SEM LEITE e SEM MANTEIGA – Fácil e Saudável
Essa receita fácil e gostosa é muito boa para substituir o pão no lanche ou café da manhã. É 100% natural, saudável, equilibrada e nutritiva. Não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem…