SUBSTITUA O JANTAR! É Delicioso, FÁCIL e BARATO com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS – Saudável!
Essa receita fácil, gostosa e saudável é uma ótima opção de almoço ou jantar. Ela tem poucas calorias, é muito rica em fibras e tem poucos carboidratos líquidos. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. É…
Salpicão que EMAGRECE! Substitua o Jantar por essa Delícia Saudável, Completa, Fácil e Rápida!
Essa receita de salpicão de frango é rápida, fácil e saudável. Pode ser uma ótima opção para seu almoço ou jantar. É uma forma deliciosa de comer muitos alimentos saudáveis em uma combinação maravilhosa, com poucas calorias. Me conta nos…
JANTAR DELICIOSO com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS (Low Carb)! Fácil, Barato e Saudável
Essa é uma receita para almoço ou jantar saudável, com poucas calorias, poucos carboidratos e com um tempero maravilhoso. Essa delícia é fácil de fazer, barata e vai te ajudar na reeducação alimentar. Pode ser uma ótima opção para dieta…
Gordura no Sangue
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato Nesta incrível apresentação d Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, você aprenderá sobre a importância da gordura no sangue na saúde vascular. Se você conhece alguém com problemas de colesterol,…
Como Fazer um PÃO ZERO CARBOIDRATOS SEM FARINHA (e Pizza)! Fácil, Rápido e Saudável
Veja abaixo receitas de pão e pizza sem farinha e sem carboidratos, com massa de frango. São opções saudáveis, ricas em proteínas, fáceis de fazer, rápidas e com poucos ingredientes. Vão ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde, de…
Delícia FÁCIL com POUCAS CALORIAS, SEM AÇÚCAR e LOW CARB – Sem Forno, Rápida e Saudável
Esse pudim sem açúcar tem poucas calorias, é baixo em carboidratos, são só 4 ingredientes e sem farinha nenhuma (sem glúten). Fica muito gostoso, não precisa de forno, é fácil de fazer e super saudável. É uma ótima opção para…
SUBSTITUA O PÃO com ZERO CARBOIDRATOS e SEM FARINHA! Delícia Fácil e Rápida (Low Carb)
Essa receita low carb fácil e rápida é uma boa opção para substituir o pão no lanche ou café da manhã. Não tem farinha nenhuma (sem glúten) e são poucos ingredientes. Pode fazer parte da sua dieta low carb ou…
Só 3 INGREDIENTES! Delícia SEM AÇÚCAR e Baixa em Carboidratos – Fácil, Rápido e Saudável (Low Carb)
Essa receita é muito simples, gostosa, rápida e pode ser muito boa no café da manha, lanche ou até como sobremesa. Não tem açúcar, não tem qualquer farinha (sem glúten) e não tem ovo. É uma opção muito baixa em…
JANTAR FÁCIL, DELICIOSO e POUCAS CALORIAS – Parece de Restaurante! (Poucos Carboidratos)
Essa receita low carb fácil e saudável é tão gostosa que parece de restaurante. É uma ótima opção de almoço ou jantar, rica em proteínas e poucos carboidratos por porção. Não tem farinha de trigo (sem glúten), é nutritiva e…
SÓ 1 COLHER POR DIA para EMAGRECER e DESINFLAMAR O CORPO! Fácil, Gostoso e Saudável
Essa receita simples é uma mistura muito saudável para usar no leite, suco ou bebida da sua preferência. Esses ingredientes comprovadamente ajudam a emagrecer, perder peso, e desinflamar o corpo. É uma forma fácil de incorporar no seu dia a…