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SUBSTITUA O ALMOÇO! Salpicão FÁCIL e DELICIOSO que EMAGRECE! – Gostoso, Fácil e Rápido [RENDE MUITO]
Essa é uma receita saudável, gostosa, fácil de fazer e serve a família toda. Ela te ajuda a emagrecer, é baixa em calorias, tem uma quantidade baixa de carboidratos por porção e cheia de nutrientes bons para a saúde. É…
LASANHA com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS (Low Carb) – Sem Farinha, Fácil e Saudável
Essa é uma receita deliciosa para seu almoço ou jantar, para você que gosta de lasanha mas quer uma refeição com menos calorias, baixa em carboidratos, menos gorduras e mais nutrientes benéficos para seu corpo. Me conte nos comentários se…
SUBSTITUA O ALMOÇO! Salada Deliciosa com POUCAS CALORIAS E CARBOIDRATOS! Fácil, Rápida e Barata!
Essa salada fácil, gostosa e muito nutritiva tem poucas calorias, poucos carboidratos, fibras e gorduras saudáveis. É uma opção refrescante para seu almoço ou jantar. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. E é uma opção de refeição…
Só 4 INGREDIENTES e SEM FARINHA! Fácil, Poucas Calorias, Saudável e Barato – Lanche ou Café da Manhã
Essa receita fácil e rápida fica muito gostosa. É uma opção saudável, barata e com poucas calorias para café da manhã ou lanche. Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não te manteiga e são poucos…
Café da Manhã para PERDER BARRIGA! Ótima para INTESTINO, DESINFLAMAR, IMUNIDADE e COLESTEROL!
Essa receita simples, rápida e gostosa é muito boa para ajuda a perder barriga, emagrecer com saúde. Ajuda a tirar a fome, é excelente para o intestino, muito boa contra a inflamação, fortalece a imunidade e ainda ajuda a baixar…
JANTAR para EMAGRECER Delicioso, Simples e Barato – Poucas Calorias, Low Carb e Poucos Ingredientes
Esta é uma receita saudável fantástica. Ela ajuda a emagrecer, fica uma delícia, é barata e fica pronto rápido. Tem poucas calorias, muitas fibras, boa quantidade de proteínas, e está repleta de nutrientes. Muitas pessoas gostam querer usar como jantar…
SUBSTITUA O JANTAR! Delícia Fácil com POUCAS CALORIAS e LOW CARB! Cremosa, Sem Trigo e Saudável
Essa é uma receita de torta de forno fit deliciosa, fácil de preparar, rápida e rende muito. São poucas calorias, poucos carboidratos (low carb) e sem farinha de trigo (sem glúten). Se preparar para um jantar já pode reservar uma…
Só 1 POR DIA no Café da Manhã para DESINFLAMAR, TIRAR A FOME e EMAGRECER – Fácil e Rápido
Essa receita fácil e rápida ajuda a desinflamar o corpo, tirar a fome e perder peso. Tem ingredientes muito saudáveis, que fazem muito bem ao organismo. É uma forma prática de consumir no café da manhã ou no lanche da…
JANTAR FÁCIL, BARATO e GOSTOSO que ajuda a EMAGRECER! Bem leve, saudável e rápido – Poucas calorias!
Quer uma jantar saudável que te ajuda a emagrecer? É fácil, tem poucos carboidratos, poucas calorias, e fica muito gostoso. É uma opção diferente e ao mesmo tempo barata para uma refeição tanto se você está de deita como se…
NÃO COMA PÃO, MISTURE AVEIA E ABÓBORA e vai VICIAR nessa DELÍCIA! Sem Farinha, Fácil e Rápida
Essa receita fácil, rápida e saudável é uma boa alternativa para substituir o pão tradicional. Não tem farinha (sem glúten), é rica em fibras, muito equilibrada e versátil. Pode fazer parte do seu lanche ou café da manhã. São poucos…