Tire suas dúvidas sobre INSÔNIA com o Dr Juliano Teles | AO VIVO
A #insônia é um distúrbio do ciclo do #sono, e por isso, é problema sofrido por muitas pessoas no mundo todo. Ela afeta o #humor, a capacidade de raciocínio e a produtividade. Além disso, impede que o corpo realize funções…
Dicas de Chás para melhorar sua noite de sono | Dr Juliano Teles
O consumo de certos tipos de chás pode ajudar a melhorar a qualidade do sono de diversas maneiras. Por exemplo, alguns chás, como o chá de camomila, de erva-cidreira e de melissa, contêm compostos que podem ajudar a relaxar o…
INSÔNIA – 5 ERROS QUE ACABAM COM SUA NOITE DE SONO
Saiba agora como com bater a insônia de forma natural. Quais as causas da insônia que podem ser combatidas com facilidade. 👩⚕️ Esse é Link da Clínica Visoni Medical: https://bit.ly/medvisoni 👨🏻🏫 Aqui o Link para meu acompanhamento: http://bit.ly/ConsultaDrGabriel ✅ 1#…
Três suplementos para acabar com a INSÔNIA | Dr Juliano Teles
A #insônia é caracterizada pela incapacidade de iniciar ou manter o sono. Geralmente causada por hábitos inadequados, ela pode estar relacionada a distúrbios do humor e com a #ansiedade. Confira neste vídeo três dicas para superar a insonia. 🟢🟢🟢 ONDE…