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LOW CARB: Cardápio, Como Começar, Índice Glicêmico E Carga Glicêmica.
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ESTILOS ALIMENTARES: Barakat fala sobre jejum intermitente, low carb, paleolítica e mediterrânea Dietas da moda? Parar de comer carboidrato? Comer pouco? Esqueça tudo sobre as “dietas da moda” e acima de tudo venha comigo no mundo dos estilos…