Depressão na Terceira Idade, o que devo fazer?
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado O envelhecimento e a depressão é muito frequente! Dr Marcos Galan Morillo, geriatra, explica os fatores de risco na depressão. #drmarcosgalan 00:00 Depressão e #envelhecimento 00:30 Eventos estressores e fatores gatilho 01:00 Uso…
Chás calmantes para insônia e ansiedade
Nervosismo, estresse, ansiedade, insônia infelizmente fazem parte do cotidiano da geração moderna. Está cada vez mais comum as pessoas recorrerem ao uso de medicamentos, drogas para relaxar e dormir. Só que os remédios nunca resolvem o problema, só vai remediar,…
Como superar o sentimento de ANGÚSTIA | Dr Juliano Teles
Como é sentir-se angustiado? De que jeito lidar com a angústia e ser mais feliz? A #angústia costuma vir junto com o #medo, a #ansiedade, insegurança e a vida começa a balançar. Vamos conversar sobre este assunto neste vídeo. 👍…
Insônia: como resolver naturalmente
A insônia é um distúrbio de sono que pode afetar o antes, o durante e o depois. Um dos primeiros sinais de uma noite mal dormida é o mau humor, a falta de energia e a ansiedade. Mas existem outros…
Insônia no Idoso – Dicas Para o Sono do Idoso
Insônia no Idoso — Dicas Para o Sono do Idoso As alterações do sono surgem com uma prevalência crescente com o avançar da idade, assim estimasse atingir mais de 50% dos Alguns riscos relacionados com estas alterações como…
INSÔNIA: 10 truques para dormir rápido e melhor
INSÔNIA: 10 truques para dormir rápido e melhor Se você é aquele tipo de pessoa que não consegue pegar no sono facilmente e fica várias horas tentando dormir, então precisa ficar atento nestas 10 dicas que o Manuel vai…
Depressão na Adolescência · como identificar
Depressão na Adolescência · como identificar A depressão é uma doença que afeta o humor, gerando tristeza profunda e persistente, e afetando de forma negativa o modo como as pessoas, incluindo adolescentes, se sentem, pensam e Assista ao…
SONO: Como Dormir Bem? Dr. Barakat fala sobre insônia, melatonina, qualidade do sono e estresse
SONO: Como Dormir Bem? Barakat fala sobre insônia, melatonina, qualidade do sono e estresse De 0 a 10: qual nota você daria para sua noite de sono? Você acredita que dorme bem? Ou suas noites são mal dormidas,…