1 RECEITA PARA GANHAR + FORÇA MUSCULAR E RESISTÊNCIA – Bicarbonato com limão | Peter Liu
O bicarbonato de sódio é um composto químico que pode ser usado para ajudar no desempenho físico durante o pré-treino. O bicarbonato de sódio é um agente alcalinizante que pode ajudar a neutralizar o acúmulo de ácido lático nos músculos…
Três dicas para ganhar massa magra | Dr Juliano Teles
Para ganhar #massamuscular, é importante fazer atividade física de forma regular, além de seguir uma alimentação adequada com alimentos ricos em #proteína. 🔵 ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: 👉Acesse aqui: https://bit.ly/suplemento_indicado 🟣 SUPLEMENTOS ESSENCIAIS: 👉 ENZIMAS DIGESTIVAS: https://bit.ly/enzima-digestiva 👉 MAGNÉSIO: https://bit.ly/suplemento_magnesio…
Exercícios Físico e Lipedema
Escrevi o Livro: “Método de Exercícios para o Lipedema” Veja mais aqui: https://bio.amato.io/livro-metodo-exercicio-lipedema O Dr. Alexandre Amato é um especialista em cirurgia vascular e está compartilhando seus conhecimentos sobre como o exercício físico pode ser um poderoso aliado no tratamento…