Três suplementos para acabar com a INSÔNIA | Dr Juliano Teles
A #insônia é caracterizada pela incapacidade de iniciar ou manter o sono. Geralmente causada por hábitos inadequados, ela pode estar relacionada a distúrbios do humor e com a #ansiedade. Confira neste vídeo três dicas para superar a insonia. 🟢🟢🟢 ONDE…
As vitaminas engordam mito ou verdade | Dr Juliano Teles
Tomar #vitamina #engorda? Existem vitaminas para engordar? Não faltam #mitos e verdades quando falamos sobre vitaminas, inclusive sobre a reposição delas. É sobre isso que iremos falar neste vídeo. 🟢🟢🟢 ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: https://bit.ly/suplemento_indicado 🔴🔴🔴 MEUS CURSOS E TREINAMENTOS:…
AULA 4 | Semana do Intestino Saudável
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AULA 03 | SEMANA DO INTESTINO SAUDÁVEL!
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AULA 2 | SEMANA DO INTESTINO SAUDÁVEL
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AULA 01 | SEMANA DO INTESTINO SAUDÁVEL
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CÁLCIO porque NÃO devemos suplementar | Dr Juliano Teles
Suplementos de #cálcio podem danificar o coração. Apesar de ser importante para o corpo, o cálcio em excesso também pode causar alguns problemas graves, como pedra nos rins e acumulo de placas nas artérias. Por isso não reponha o Cálcio…
Dicas para uma Gestação saudável | Live com o Dr. Juliano Teles
Preparamos uma live especial para você que está grávida ou pensando em engravidar, confira alguns conselhos básicos sobre como cuidar de si e do bebê. Nossa convidada especial é a Dra. Ana Carolina – Médica Obstetra. Acompanhe o seu canal:…
Como prevenir doenças ortopédicas na terceira idade | Live com o Dr Juliano Teles
Com o envelhecimento natural algumas patologias ortopédicas, tais como: osteoporose, osteopenia, artrose e a sarcopenia podem ocorrer nesta fase, devido ao envelhecimento do corpo e, consequentemente, podem gerar quedas, perda de sensibilidade e dores recorrentes, prejudicando assim, a autonomia e…
Os benefícios do ESPINAFRE | Dr Juliano Teles
o espinafre possui vitamina como potássio e cálcio, necessários para a regulação da pressão arterial, e ferro, um mineral essencial para ajudar no tratamento e na prevenção da anemia. Protege contra doenças cardiovasculares, ajuda a emagrecer entre outros benefícios. 👍…