Como tomar CREATINA para aumentar massa muscular #shorts
A nutricionista Tatiana Zanin (CRN-CRN3-15097) vai te mostrar o jeito certo de tomar creatina para potênciar a sua hipertrofia muscular. #creatina #musculacao #fitness #workout #wod #crossfit #musculos #treino #hipertrofia #dicas #academia #somostodosrededor #TuaSaúde #Saude — Siga a gente também: Site:…
Dois benefícios incríveis da creatina
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Creatina e a Má Circulação
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato A creatina é uma substância natural encontrada no corpo que ajuda os músculos a produzir energia. Mas o que acontece quando você toma em demasia? O Dr. Alexandre Amato explica a relação…