11 mitos que pioram o seu Sono
Você tem dificuldade para dormir? Assista a este vídeo para aprender sobre os 11 mitos mais comuns que pioram o sono das pessoas! Depois de assistir a este vídeo, você poderá ter uma boa noite de sono em pouco tempo!…
Três suplementos para acabar com a INSÔNIA | Dr Juliano Teles
A #insônia é caracterizada pela incapacidade de iniciar ou manter o sono. Geralmente causada por hábitos inadequados, ela pode estar relacionada a distúrbios do humor e com a #ansiedade. Confira neste vídeo três dicas para superar a insonia. 🟢🟢🟢 ONDE…
Voce sabe o que é a Medicina do Estilo de Vida?
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato Nesse vídeo você aprende com a Dra. Lorena Amato (CRM 141594), endocrinologista do Instituto Amato, o que é medicina do estilo de vida, como aplica-lá ao seu dia a dia e conquistar…
Como Dormir Após um Cirurgia na Mama?
Nesse vídeo o Dr. Fernando Amato, Cirurgião Plástico do Instituto Amato, vai falar sobre: Como dormir após uma cirurgia na mama? olhando para cima? de lado? o que você acha? asista esse vídeo até o final Conheça o canal do…
Qual a Relação Entre o Emagrecimento e o Sono?
Indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado. A endocrinologista Dra. Lorena Amato (CRM 141594) explica qual a relação entre seu sono e o emagrecimento! Assista o vídeo e saiba mais! Inscreva-se aqui para receber dicas de saúde exclusivas! https://bit.ly/dicas-saude-amato Estamos à disposição na…
Para que serve a Teanina ou L-teanina | Dr Juliano Teles
Você sabe para que serve a #teanina ou #l-teanina? Ela age aumentando a produção de serotonina e dopamina no organismo – dois importantes neurotransmissores, responsáveis pelas sensações de felicidade e bem-estar. Ela tem a capacidade de equilibrar o status emocional…
INSÔNIA: 10 truques para dormir rápido e melhor
INSÔNIA: 10 truques para dormir rápido e melhor Se você é aquele tipo de pessoa que não consegue pegar no sono facilmente e fica várias horas tentando dormir, então precisa ficar atento nestas 10 dicas que o Manuel vai…
Depressão na Adolescência · como identificar
Depressão na Adolescência · como identificar A depressão é uma doença que afeta o humor, gerando tristeza profunda e persistente, e afetando de forma negativa o modo como as pessoas, incluindo adolescentes, se sentem, pensam e Assista ao…