Tire suas dúvidas sobre INSÔNIA com o Dr Juliano Teles | AO VIVO
A #insônia é um distúrbio do ciclo do #sono, e por isso, é problema sofrido por muitas pessoas no mundo todo. Ela afeta o #humor, a capacidade de raciocínio e a produtividade. Além disso, impede que o corpo realize funções…
Tire suas dúvidas sobre a TAURINA com o Dr Juliano Teles | AO VIVO
A #taurina é um nutriente importante para o funcionamento do sistema nervoso central, da #imunidade, da visão e da fertilidade. No músculo atua na diminuição da fadiga dos músculos, #fortalecimento da contração muscular e aumento da resistência física e do…
Qual o melhor magnésio para dormir | Dr Juliano Teles
o #magnésio #treonato aumenta a qualidade do #sono, pois promove o aumento da síntese de neurotransmissores como a serotonina, assim, causando maior sensação de relaxamento, combatendo o estresse, bem como sintomas da #ansiedade. 🔵 ONDE COMPRO MEUS SUPLEMENTOS: 👉Acesse aqui:…
CHÁ para DORMIR BEM a NOITE TODA! Benefícios do Chá de Alface, Como Fazer e Como Tomar
Esse chá é muito conhecido por ajudar a dormir melhor, ter um sono mais restaurador, de uma forma fácil e natural. É suave, simples de fazer e tem propriedades muito interessantes para relaxar. Saiba como fazer e tomar o chá…
DORMIR COMO UM BEBÊ – Truques INFALÍVEIS com especialista em Medicina Chinesa | Peter Liu
Nessa série de vídeos, compartilho 5 aspectos que são truques da medicina chinesa para cuidar de sua saúde tanto física quanto emocional. Suplementos para o sono ✔Sono profundo: https://bit.ly/35QZBJD ✔Fórmula para ansiedade https://bit.ly/3u28ARN ✔Melatonina prime https://bit.ly/3qMelatonina Seja membro deste canal…
Dicas de Chás para melhorar sua noite de sono | Dr Juliano Teles
O consumo de certos tipos de chás pode ajudar a melhorar a qualidade do sono de diversas maneiras. Por exemplo, alguns chás, como o chá de camomila, de erva-cidreira e de melissa, contêm compostos que podem ajudar a relaxar o…
Você ACORDA ENTRE 3h e 5h DA MANHÃ Com Frequência? Então Tome Cuidado!
Muitas pessoas reclamam que acordam de madrugada com muita frequência. Acordar no meio da noite pode ser muito ruim para sua saúde. Saiba as causas disso e o que você pode fazer para ter um sono mais tranquilo, sem interrupções…
Dr. Rui Ramos – Tudo sobre sono | Olá, Pessoal Podcast #10
Dr. Rui Ramos – Tudo sobre sono | Olá, Pessoal Podcast 10 Olá pessoal! O sono é um dos pilares fundamentais para uma vida saudável e, por isso, nesse podcast convidei o Dr. Rui Ramos, médico integrativo da Clínica Dalle…
Sono e Ganho de Peso Estão Relacionados?
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato Você joga e vira à noite, perguntando-se se o sono e o ganho de peso estão relacionados? Não se pergunte mais! A Dra Juliana Amato está aqui para dissipar os mitos e…
INSÔNIA – 5 ERROS QUE ACABAM COM SUA NOITE DE SONO
Saiba agora como com bater a insônia de forma natural. Quais as causas da insônia que podem ser combatidas com facilidade. 👩⚕️ Esse é Link da Clínica Visoni Medical: https://bit.ly/medvisoni 👨🏻🏫 Aqui o Link para meu acompanhamento: http://bit.ly/ConsultaDrGabriel ✅ 1#…