3 Dicas para DIMINUIR A INFLAMAÇÃO, ter MAIS SAÚDE e AUMENTAR A IMUNIDADE
Essas três dicas comprovadamente ajudam a diminuir a inflamação do seu corpo, melhorar sua saúde e reforçar sua imunidade. 1) Evite ao máximo açúcar e frituras. Estes são 2 dos principais agentes inflamatórios. E não é apenas uma questão de…
7 alimentos antiinflamatórios que você precisa usar
A Tatiana Zanin vai te dar uma lista de 7 alimentos antiinflamatórios que acrescentando na sua dieta são como juntar saúde a cada refeição. Uma dieta rica em alimentos anti inflamatórios é um tipo de alimentação que combate e previne…