Essa receita de doce low carb é deliciosa e muito fácil. São poucos carboidratos, muitas fibras, rica em proteínas e tem gorduras saudáveis. Não tem açúcar, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem ovo, não tem manteiga e são poucos ingredientes. Pode ajudar sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Além disso, é uma receita vegana. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente e se vai comer como lanche ou sobremesa. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 xícaras de chá de pasta de amendoim sem açúcar
– 1/2 xícara de chá de adoçante culinário
– 1/2 xícara de chá de farinha de coco
Rende 10 porções, cada uma com 219 calorias, 9g de carboidratos (5g de fibras), 11g de proteínas e 25g de gorduras, aproximadamente.
– 1 xícara de chá de chocolate 70% para cobrir (opcional)
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