Essa receita fácil e rápida de doce sem açúcar é uma opção simples para quando se quer continuar na dieta saudável, com menos calorias e menos carboidratos. Fica muito gostoso, simples e com poucos ingredientes. Vai ajudar na sua reeducação alimentar e pode ser um aliado para perder peso com saúde. Pode ser também uma sobremesa diet fácil, sem ovo e sem farinha (sem glúten). Me conta nos comentários se vai fazer esse docinho de leite exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200g de leite em pó desnatado
– 200ml de água quente
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
Rende 11 porções, cada uma com 61 calorias, 9g de carboidratos, 6g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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