Muitas pessoas me perguntam se quiabo é realmente bom para quem tem diabetes já que muitas noticias positivas já saíram na mídia. Afinal, quiabo ajuda a baixar o açúcar no sangue? E a água de quiabo? Como usar o quiabo na sua alimentação saudável de forma a te ajudar no controle da diabetes? Saiba quais são os benefícios de comer quiabo, se existem riscos, qual efeito ele provoca no açúcar no sangue e veja também algumas dicas de consumo. Me conta nos comentários se você come quiabo frequentemente e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
