Essa receita de pizza de frigideira é muito fácil, rápida e gostosa. Em poucos minutos você terá um lanche gostoso, prático e sem farinha de trigo (sem glúten). São poucos ingredientes e você pode variar as coberturas! Vai ajudar na sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. É rica em proteínas, tem muitas fibras e são menos carboidratos. Vai ajudar a matar a fome por mais tempo! Me conta nos comentários se vai fazer sua pizza de frigideira exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 ovo
– 2 colheres de sopa de farinha de aveia
– 1 colher de sopa de iogurte natural sem açúcar
– Sal e orégano a gosto
Cubra com a cobertura de pizza de sua preferência. Eu usei molho de tomate, queijo, tomate, azeitona e orégano.
Rende 1 disco de pizza de frigideira com 136 calorias, 9g de carboidratos (3g de fibras), 10g de proteínas e 6g de gorduras, aproximadamente.
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