Perca barriga com estes 7 exercícios
Para te ajudar a perder a sua barriga, a nutricionista Tatiana Zanin vai mostrar os 7 exercícios que ela faz para perder barriga e manter a forma.
Além disso, neste vídeo a Tati conta qual é o segredo dela para acelerar a queima de gordura abdominal e emagrecer mais rápido.
Perder barriga é sempre um desafio, porque a gordura abdominal é mais difícil de queimar, mas fazer os exercícios certos é uma ótima forma de acelerar a queima de gordura e deixar a barriga definida e lisinha.
Normalmente, falamos sobre as mudanças que você pode fazer na sua alimentação, mas hoje, a Tati vai te mostrar os melhores exercícios que o Marco Caetano, personal trainer do Inspire Studio, separou para que você finalmente consiga alcançar a barriga durinha que sempre desejou!
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Ok? Muito obrigado, até o próximo vídeo.
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ISENÇÃO DE RESPONSABILIDADE:
As informações deste canal tem valor educativo, além disso, não quero substituir a consulta aos médicos mais competentes.
E nem vai servir como recomendações para qualquer protocolo de tratamento de uma ou mais condição de saúde.
Cabe informar que, primeiramente os fitoterápicos, suplementos, conselhos e receitas apresentados neste canal são naturais na sua maioria.
Ainda assim não significa que não possam causar efeitos não esperados em algumas pessoas.
Sendo que cada pessoa é única e afinal, o que pode funcionar em um pode não funcionar em outro.
Em caso de dúvidas, antes de tudo, procure logo seu médico.
