Saiba quais são os benefícios de consumir ovos para quem tem mais de 60 anos e se há riscos. Os ovos são alimentos muito nutritivos, mas muitas pessoas ficam na dúvida sem podem consumir, ou quanto podem consumir, depois de uma certa idade. Me conta nos comentários se você consome ovos com frequência e de que forma. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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Receitas com OVO – Rápidas, Baratas e Saudáveis
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
