Essa receita de doce saudável e low carb é uma delícia fácil que você vai amar! É rápida de fazer, baixa em carboidratos, fonte em proteínas e são poucos ingredientes. Não tem leite (sem lactose), não tem farinha nenhuma para engrossar (sem glúten), não tem creme de leite, não tem leite condensado e não tem manteiga. Pode ajudar sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde, e fazer parte de sua dieta low carb. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de pasta de amendoim sem açúcar
– 1/3 xícara de cacau em pó sem açúcar
– 15 g de chocolate 70% picado a gosto (opcional)
Rende 14 porções, cada uma com 62 calorias, 3g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
