Essa receita de pão de queijo fit vai te conquistar. É muito rápida, fácil, rica em proteínas e deliciosa. Pode fazer parte de sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Não tem farinha de trigo (sem glúten) e são poucos ingredientes. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 ovos
– 2 colheres de sopa de goma de tapioca
– 2 colheres de sopa de cream cheese
– 1 colher de chá de fermento de bolo
– 1 colher de café de linhaça
Rende 4 porções, cada uma com 82 calorias, 5g de carboidratos, 4g de proteínas e 5g de gorduras, aproximadamente.
Levar ao microondas por 2 minutos.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
