Que tal uma receita de pão de queijo fit? É uma receita rápida, fácil de fazer e fica delicioso. São poucos ingredientes, tem menos calorias, mais proteínas e menos gordura. É uma ótima para seu lanche ou no café da manhã. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
VEJA MAIS DICAS NA RECEITA COMPLETA: https://youtu.be/1NewGDQXldU
Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também!
✅https://instagram.com/nutricionistapatricialeite
✅https://www.tiktok.com/@nutripatricialeite
Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!!
📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 300 g de queijo cottage
– 1 xícara e ½ de chá de polvilho azedo
– ½ xícara de chá de farelo de aveia integral
– 2 ovos inteiros
– 1 pitada de sal
– 1 colher de sopa de chia
📚 CONHEÇA MEUS LIVROS:
Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais!
VISITE: https://amzn.to/2ARB7Tc
🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA:
Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em https://www.youtube.com/channel/UCJCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQ/join
– – – – – – – RECEITAS RELACIONADAS: – – – – – – –
Receitas de LANCHE / CAFÉ DA MANHÃ Deliciosas para Emagrecer e Saúde – Fáceis e Rápidas
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQZYBDGDXtx-5MRUoXR6NI5I
RECEITAS DE PETISCOS SAUDÁVEIS [Opções Saudáveis e Deliciosas para Petiscar sem Culpa!] BARATO, RÁPIDO E FÁCIL!
https://www.youtube.com/playlist?list=PL-ktTVxBNcQaf8QaaFSi7YlJVqJzrqJZV
– – – – – – – ASSISTA TAMBÉM: – – – – – – –
Benefícios da AVEIA – Para Que Serve? Propriedades para Saúde e Boa Forma [DICAS DE USO]
https://www.youtube.com/watch?v=nahyyvJkxY0
Benefícios da CHIA – Como Usar? Emagrece? Faz Mal? [DICAS e CUIDADOS]
https://www.youtube.com/watch?v=hQ4H1-mLHBg
Queijo Engorda ou Emagrece? [TIPOS, CUIDADOS e DICAS]
https://www.youtube.com/watch?v=uI5YxwcCKs0
6 Dicas para Reeducação Alimentar [COMO FAZER RÁPIDO]
https://www.youtube.com/watch?v=KJetV1O4PIY
– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –
✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: https://www.youtube.com/nutricionistapatricialeite?sub_confirmation=1
✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal!
⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
