Esta receita de chá para muco, catarro e tosse é muito boa para os sintomas comuns de gripes e resfriados. Ajuda contra o catarro preso, essa secreção que incomoda tanto, e dá essa sensação de bolo na garganta. Os benefícios dos ingredientes desse chá são cientificamente comprovados e ele é fácil de fazer. Saiba como preparar e tomar para aproveitar essas propriedades. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente e como você sente esse catarro preso. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 fatias de cebola
– 1 dente de alho
– 250ml de água
– 2 folhas de hortelã
– 1 colher de café de cúrcuma
– 1 punhado pequeno de agrião
– 1 colher de chá de mel (opcional)
– Suco de 1/2 limão
Rende 1 porção com 32 calorias, 8g de carboidratos.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
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