Essa receita de sorvete cremoso de frutas é muito fácil de fazer e fica uma combinação deliciosa. Não tem açúcar adicionado e nem adoçante, não tem leite de vaca, creme de leite e nenhum derivado (sem lactose). É uma opção deliciosa para os dias de calor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
VEJA MAIS DICAS NA RECEITA COMPLETA: https://youtu.be/CMXrpB5s5Xg
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 2 bananas bem maduras
– 50 ml de leite de coco
– Essência de baunilha e canela a gosto (opcional)
Rende 3 porções, cada uma com 112 calorias, 17g de carboidratos (2g de fibras), 1g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
