Essa receita de doce fit é uma delícia fácil que você vai amar! Não tem açúcar, não tem farinha para engrossar (sem glúten), não tem leite (sem lactose), não tem ovo e são poucos ingredientes. Tem poucas calorias e menos carboidratos, sendo uma opção maravilhosa para reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 500g de abóbora cozida com canela em pau
– 24g de gelatina neutra, sem açúcar e sem sabor
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– 3 colheres de sopa de água
Rende 8 porções, cada uma com 40 calorias, 8g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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Track: Like You — Declan DP [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://www.youtube.com/watch?v=9W5xRxY6cbo Free Download / Stream: https://alplus.io/you-declan-dp
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