Esse docinho fácil e saudável vai te conquistar! É uma receita simples, sem açúcar adicionado, sem farinha para engrossar (sem glúten), sem ovo, sem manteiga e são poucos ingredientes. Fica delicioso e com uma textura incrível, mesmo sem leite condensado ou creme de leite. Pode ajudar na sua reeducação alimentar, para emagrecer e saúde. Pode ser também uma sobremesa fit maravilhosa. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 abacaxi
– 9 colheres de sopa de coco ralado sem açúcar
– 2 colheres de sopa de leite em pó (use o leite de sua preferência)
– 1 colher de sopa de óleo de coco
Rende 30 porções, cada uma com 36 calorias, 3g de carboidratos, 0,5g de proteínas e 3g de gorduras, aproximadamente.
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