Essa receita de bolo low carb é uma delícia rápida e fácil que você vai amar. É muito baixa em carboidratos e fica fofinho! Não tem farinha nenhuma (sem glúten), não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem manteiga e são poucos ingredientes. É uma ótima opção para sua dieta low carb, para emagrecer e saúde, para uma dieta cetogênica e para qualquer um em reeducação alimentar que queira menos carboidratos na dieta. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1/2 xícara de coco ralado
– 3 ovos
– 4 colheres de sopa de adoçante culinário
– 1/2 xícara de café bem forte sem açúcar
– 2 colheres de sopa de cacau em pó
– 1 colher de chá de fermento em pó
– Noz moscada ralada a gosto (opcional)
Rende 4 porções, cada uma com 105 calorias, 5g de carboidratos (3g de fibras), 5g de proteínas e 8g de gorduras, aproximadamente.
Para a calda, opcional: 100g de chocolate 70% ou mais + 50ml de café sem açúcar
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