Escrevi o Livro: “Método de Exercícios para o Lipedema” Veja mais aqui: https://bio.amato.io/livro-metodo-exercicio-lipedema
O Dr. Alexandre Amato é um especialista em cirurgia vascular e está compartilhando seus conhecimentos sobre como o exercício físico pode ser um poderoso aliado no tratamento do #lipedema. Ele explica como o exercício pode afetar a inflamação e a dor do lipedema e como é possível adaptar o exercício para cada paciente e cada fase da doença. Se você ou alguém que você conhece está lutando contra o lipedema, não perca essa oportunidade de aprender como o exercício pode ajudar a melhorar os sintomas e diminuir o volume do lipedema.
O Dr. Alexandre Amato, cirurgião vascular do Instituto Amato, está falando sobre o exercício físico e o lipedema. O lipedema é um assunto importante para ele e o exercício físico é um dos pilares do tratamento do lipedema. Ele escreveu um livro sobre exercícios para o lipedema, pois entende que não qualquer tipo de exercício é eficaz para o tratamento do lipedema. Alguns exercícios precisam ser adaptados ou modificados dependendo da fase da doença e do objetivo do paciente. A dor do lipedema, que pode ser causada por inflamação e hipóxia, também pode ser afetada pelo exercício físico, que pode diminuir ou aumentar esses fatores. O exercício também pode ser utilizado para aumentar a força muscular, que pode ser reduzida em até 30% nas pernas de pacientes com lipedema. O exercício físico precisa ser adaptado para cada paciente e cada fase da doença, pois pode ter efeitos diferentes em diferentes situações.
00:00 Introdução ao lipedema e ao exercício físico como ferramenta terapêutica
00:30 Escrevi o Livro: “Método de Exercícios para o Lipedema”
01:25 A dor do lipedema
02:16 Inflamação
04:00 Estágios do lipedema
05:48 Comorbidades
08:30 Retorno venoso e linfático
10:00 A mente e o exercício físico
11:25 Dopamina
12:13 Medicamentos
12:45 Dieta e exercício físico
13:35 Mensagem
14:30 Exercícios com mais chance de êxito
Veja o vídeo indicado do momento: https://bio.amato.io/indicado #institutoamato
👉️ As informações contidas nos vídeos deste canal não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer tipo de tratamento. Em caso de dúvidas sempre procure o seu médico.
👉️Trata-se de vídeo meramente educativo, objetivando instruir a população sobre diversos assuntos que envolvem a saúde.
👉️A Medicina é uma ciência em constante mudança, os vídeos são produzidos baseados nos conhecimentos mais recente até a data.
– De acordo com Art. 8º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica, os vídeos têm somente caráter de prestar informações de fins estritamente educativos.
– De acordo com Art. 9º da Resolução CFM 1974/11 de Publicidade do Código de Ética Médica § 1º “E ”, não são divulgados endereço e telefone de consultório, clínica ou serviço.
Bibliografia:
ALEXANDRE CAMPOS MORAES AMATO. Método de Exercícios para o Lipedema: Guia para o personal Trainer. 1. ed. [s.l: s.n.]v. 1
