Essa receita low carb fácil e rápida é um doce fit delicioso que todos vão amar. É baixo em carboidratos, não tem farinha de trigo (sem glúten), não tem açúcar, não tem leite condensado, não tem creme de leite e nem manteiga. Fica super cremoso, são poucos ingredientes e vai bem tanto de lanche como sobremesa. Vai ajudar sua dieta low carb, para emagrecer e saúde. Me conta nos comentários se vai fazer essa sobremesa low carb exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 60g de farinha de amêndoas
– 2 colheres de sopa de água
– 30g de cacau em pó sem açúcar
– 100g de iogurte natural sem açúcar (https://youtu.be/x-qq_fDzKNo)
– 130g de pasta de amendoim sem açúcar (https://youtu.be/DYgjKfxJvxY)
– 130g de cream cheese (https://youtu.be/CEbNVlCOE5Y)
– 40g de adoçante culinário
Rende 6 porções, cada uma com 243 calorias, 12g de carboidratos (4g de fibras), 10g de proteínas e 19g de gorduras, aproximadamente.
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