Essa receita de chocolate quente é gostosa, saudável, equilibrada e fácil de fazer. É rica em fibras, rica em proteínas e fica deliciosamente cremoso, mesmo sem creme de leite ou leite condensado. Esse chocolate quente fit dá até para tomar pela noite, sem culpa. É uma opção maravilhosa no lanche. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 200 ml de água
– 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
– 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
– 1/2 colher de sopa de gengibre em pó
– 1/2 colher de sopa de cúrcuma em pó
– Uma pitada de pimenta do reino
– Adoçante a gosto
Rende 1 porção com 161 calorias, 26g de carboidratos (4g de fibras), 16g de proteínas e 2g de gorduras, aproximadamente.
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