A nutricionista Tatiana Zanin vai te contar uma lista de frutas laxantes que vão ser ótimas para soltar o intestino preso, mesmo em pessoas que sofrem muito com prisão de ventre.
Essas frutas contêm grandes quantidades de água e fibras, o que acelera o trânsito intestinal e favorece a formação das fezes.
Veja neste video quais as melhores frutas para soltar o seu intestino preso de vez!
Saiba mais:
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