Essa receita simples, gostosa e muito rápida é um doce sem açúcar que você vai amar. É uma opção fácil para quando se quer continuar na dieta saudável, com menos calorias e menos carboidratos. Fica delicioso, não tem farinha (sem glúten), não tem ovo e são poucos ingredientes. Vai ajudar na sua reeducação alimentar e pode ser um aliado para perder peso com saúde. Pode ser também uma sobremesa diet fácil. Me conta nos comentários se vai fazer esse docinho de leite com chocolate exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
Massa branca:
– 100g de leite em pó desnatado
– 100ml de água
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
Massa de chocolate:
– 100g de leite em pó desnatado
– 120ml de água
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– 2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar
Rende 15 porções, cada uma com 47 calorias, 7g de carboidratos, 6g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
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⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.
Track: Rainforest — Vendredi [Audio Library Release] Music provided by Audio Library Plus Watch: https://youtu.be/8s2gIOsxMok Free Download / Stream: https://alplus.io/rainforest
Kauwela by Scandinavianz & Limujii https://soundcloud.com/scandinavianz https://soundcloud.com/limujii Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/-kauwela Music promoted by Audio Library https://youtu.be/fc1Pw0nGRNw
