Essa receita é uma delicia para seu lanche, sobremesa ou café da manhã. Não tem açúcar adicionado, não tem leite (sem lactose), não tem farinha nenhuma (sem glúten), sem ovo, sem forno e fica super refrescante. É a base de frutas, com uma apresentação diferente! São poucas calorias e muito sabor. Me conta nos comentários se vai fazer exatamente assim ou vai adaptar algum ingrediente. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar.
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📋 INGREDIENTES DA RECEITA:
– 1 litro de água
– 30g de gelatina neutra, sem sabor e sem açúcar
– Suco de 1 limão
– 2 colheres de sopa de adoçante culinário
– 1 xícara de morango
– 1 xícara de uva
– 3 tangerinas
Rende 10 porções, cada uma com 41 calorias, 8g de carboidratos (1g de fibras), 3g de proteínas e 0g de gorduras, aproximadamente.
Para a calda, opcional, 100ml de leite de coco e 2 colheres de sopa de adoçante culinário
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