Para não ter problemas renais e evitar as principais causas de doenças nos rins, é importante saber o que você precisa mudar nos seus hábitos para não ter pedras nos rins, nem insuficiência renal.
Neste vídeo, a nutricionista Tatiana Zanin explica o que você pode e não pode comer e beber para ter rins sempre saudáveis. E além disso, quais são os principais sintomas, como urina escura ou pouca urina e até coceira na pele, que podem indicar que os seus rins não estão bem.
Agora você vai saber tudo o que pode fazer para ser ainda mais saudável e cuidar melhor dos seus rins. Espero que goste!
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